Düşünceler ve Duygular

YayıneviSola Unitas

YazarDr. Matthew McKay, Dr. Martha Davis, Patrick Fanning

Barkod9786256974326

Ürün Kodu / SKU9786256974326

✓Güncel Stok
Stok ve fiyat siparişte tekrar doğrulanır.

⚡Hızlı Operasyon
Siparişlerinizi tek panelden takip edin.

🔒Güvenli Bayi Alışverişi
Hesabınıza özel fiyat ve sipariş takibi.

↻XML & Entegrasyon
Güncel ürün bilgileriyle satış altyapısı.

Ürün Açıklaması

DETAYLI ÜRÜN BİLGİSİ

Kendinizi depresif, endişeli, kızgın, hayal kırıklığına uğramış, üzgün ya da utanç içinde hissediyorsanız şunu bilmenizde fayda var: Yalnız değilsiniz! Herkes bazen duygusal sıkıntılar yaşar. Ancak acı çok güçlü ve çok kalıcı hâle geldiğinde, daha iyi hissetmek için o önemli ilk adımı atmanın zamanı gelmiş demektir.
Düşünceler ve Duygular, endişe, panik atak, depresyon, düşük özgüven, öfke gibi duygusal ve davranışsal zorluklar başta olmak üzere çeşitli ruh sağlığı sorunlarının üstesinden gelmeniz ve kendi kişisel tedavi planınızı oluşturmanız için kanıta dayalı birçok teknik ve alıştırma sunuyor. Bu alıştırmalar sayesinde ruh hâliniz ve duygularınız üzerindeki hâkimiyetinizi hızla yeniden kazanacak ve kendinizi daha iyi hissedeceksiniz!
Elinizde tutmakta olduğunuz bu kitapla, sizi en çok rahatsız eden düşünce ve duygulardan özgürleşin… Şimdi tamamen canlı hissetme zamanı!

Ürün Adı: Düşünceler ve Duygular
Ürün Kodu: 9786256974326
Yazar: Dr. Matthew McKay, Dr. Martha Davis, Patrick Fanning
Basım Yılı: 2023
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 344
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Çevirmen:

Düşünceler ve Duygular

Ürün Açıklaması

Benzer Ürünler